כמיטב המסורת שמחה
לארח את זן מאסטר וו - בונג שמגיע יחד עם נזיר מקסים
ומאוד בכיר בשם Dok Hyo Sunim
המנהל את אחד מהמנזרים העתיקים והיפים בקוריאה Kil Sang Sa
יום רביעי, 29 בפברואר 2012
יום ראשון, 26 בפברואר 2012
אביב של זן עם זן מאסטר וו-בונג
זן מסטר וו-בונג הוא המורה המנחה עשרות מרכזי זן באירופה ועומד בראש בית הספר לזן קוואן אום באירופה.
ביקור של זן מאסטר בדרגתו מאפשר לכל קשת המתעניינים בזן ובמדיוטציה ללמוד ולהעמיק את הבנתם במפגש נדיר עם הוראת הזן במתכונתה המקורית – הכוללת לימודי "קואנים" וראיונות אישיים; מדיטציה קבוצתית; שירה במדיטציה והרצאות זן רשמיות שינתנו על ידי המאסטר.
יום שני, 6 בפברואר 2012
נבחרת השייקים החורפית של המתחם לשינוי
מהו שייק? מהו שייק ירוק? למה לי? מה לשים בו? איך מכינים אותו? כנסו לכל התשובות יחד עם מתכונים לשייקים חורפיים מחזקים וטעימים.
מוזמנים להצטרף אלינו לסופשבוע התחדשות על בסיס שייקים, מיצים, מנוחה, יוגה והדרכות תזונה. מחזור אביב יתקיים
יום שבת, 4 בפברואר 2012
השינוי מתחיל במטבח!
רוצים להעמיק את חווית הבישול במטבח הצמחוני-אורגני? להתחיל מההתחלה, לקבל כלים מעשיים, טיפים קולינריים, לערוך הכרות עם מצרכים, עם כלים ומכשירים, שילובי אוכל, אפיה וקינוחים ללא גלוטן וסוכר.
מבלים, מקשיבים, שואלים, מריחים, יוצרים ואוכלים את אשר יצרנו. חגיגת חושים וידע קליל המאפשר לעשות שינוי במטבח ובאיכות החיים.
שלושה מפגשי תזונה מעשית בסיסית במתחם של אביטל סבג בגני צהלה תל אביב.
המפגשים יתקיימו בימי חמישי בין השעות 18:00-21:00 בתאריכים:
22.3
הכרות עם דגנים, קטניות, הנבטה, אצות, והכנת ארוחה מזינה ללא גלוטן
14.6
הכרות עם סוגי הבישול והתאמה לסירים וקדרות, הכנת מרק ותבשילי קדירה
12.7
אפיה, לחם, פשטידות, מנות אירוח, סלטים, עוגה, הכנת שוקולד ביתי, ללא סוכר
יום חמישי, 2 בפברואר 2012
מתכונים לכבוד שורש העונה: ארטישוק ירושלמי, מהר מהר לפני שיגמר לנו!
קבלו את נבחרת המתכונים לשורש העונתי העונה לשם ארטישוק ירושלמי:
הארטישוק שבכלל לא ארטישוק וגם לא הגיע מירושלים
איך נותנים שם לשורש כה מפואר שבכלל לא מזכיר את השם שלו?
הארטישוק הירושלמי הינו צמח המכיל פקעות אשר מגיע לגובה של 2 מטרים,שמו העברי התקני חמנית הפקעות, לראשונה עובד על ידי האינדיאנים עד שהופיעו האירופאים בשנת 1605 וטיפחו את גידולי הירקות בקיפ קוד .
בצרפת ובמרוקו לארטישוק הירושלמי יש מקום של כבוד במטבח הקולינרי.
ואין לו קשר כלל לירושלים!
אבל מה זה חשוב, כעת זו העונה להנות ממנו.
הוא נראה כמו שורש ג'ינג'ר ומזכיר בטעמו את הליבה של הארטישוק המוכר לנו.
הירשם ל-
רשומות (Atom)